O Relógio Biológico

O equilíbrio entre o ácido e o alcalino

Esta teoria é de acordo com o Dr. Bircher Bennchi e Dr. Alexander Haig (médicos suíço) e a teoria do Christopher Vasey.

O Relógio Biológico

Podemos dividir o funcionamento do nosso corpo como num relógio de 24 horas com três períodos distintos, conforme as três funções básicas relacionadas aos alimentos que ingerimos.

1)      Das 04 às 12 horas, temos o período da limpeza, da eliminação dos resíduos inúteis que estão em nosso corpo. É o período fundamental para o equilíbrio do ácido-básico (alcalino) para uma melhor qualidade de vida e saúde. 

A água e as frutas frescas, maduras e cruas são o único alimento que não bloqueia o processo de limpeza.

2)      Das 12 às 20 horas, temos o período da assimilação, período em que nosso corpo assimila os nutrientes necessários para a manutenção da vida. É o período da nutrição.

3)      Das 20 às 04 horas, é o período do descanso do nosso corpo.

Ter noção deste relógio biológico é fundamental para entender o que se processa em nosso organismo.

4)     Os líquidos devem ser tomadas ao longo do dia, aos goles e longe das refeições na temperatura próxima a temperatura de nosso corpo. O  mais precioso líquido é a água natural.

Gratidão ao universo que nos disponibiliza estas informações simples e eficazes! Estão a tua disposição. É só experienciá-las.

Fonte: Maria Paschoalina